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自己紹介

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1964年2月生まれ
バブル真っ盛りの華やかな時期に首都圏大手の電鉄系老舗百貨店に入社。自社ブランドの立ち上げや展示会スタッフ、各種販売現場を経験。
23歳で鈴木大地元スポーツ長官を輩出したウエルネス大手運営のフィットネスクラブにてエアロビクスインストラクターとして業務開始。その後さまざまなスキルを身に着け30年以上述べ3歳〜85歳まで28000人の健康増進をサポート。
2008年、自らの体調不良と母の認知症発症を機に沖縄移住を決意。
2011年、フィジカル・パーソナルトレーナーとしての経験と兼ねてより学んでいたヒーリングやセラピーのスキルを合わせヒーリングスタジオを設立運営後、東日本大震災を機に沖縄初のトータルサポート女性トレーナーとしてJstyle-okinawaを開設。
母の介護との両立に苦悩しつつ逆に、その経験からメンタルヘルスやワークライフバランスを考慮したライフスタイルの礎を築く。
2020年、母の看取り後『人生を最適化するライフコーチ』としてハッピーブレスを運営。

【経歴】
認知症介護暦14年
公益社団法人　健康・体力つくり事業財団　健康運動実践指導者
セントラルスポーツ介護予防運動指導員
フィットネスインストラクター
ピラティストレーナー
YOGA指導者
ヒプノセラピスト
インナーフォースヒーリング創始者
ライフコーチ（人生・生きがい、お金と精神の健康、健康と美容、リレーションシップ）

お客様へのメッセージ

独りで悩まないで下さい。
ただ寄り添って欲しい…決断の背中を押してほしい…誰しも、そう思うときが有ります。
経営者・会長クラスの方から管理職、OL、学生、主婦、時には子供たち、など多岐に渡るフィジカル＆メンタルのサポートの経験から少しでも心軽く元気になれるエッセンスを受け取って頂けるように毎日を健やかに過ごす…穏やかで笑顔で居られる様にサポートを致します。

専門ジャンル（職業）

ライフコーチ（リレーションシップ、生きがい・人生、ヘルスコンサルテーション、ウエルネスコンサルテーション）、介護の悩み、フィジカル＆メンタル・トレーニング

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